Setembro é o Mês do Alzheimer, período de conscientização sobre a prevenção do Alzheimer. Por isso, a academia de ginástica para o cérebro SUPERA Três Lagoas está com uma programação de atividades gratuitas para manter a mente saudável, como alternativa para postergar o aparecimento dos sintomas da doença.

No dia 21 de setembro – Dia Mundial do Alzheimer -, das 8h às 11h, a equipe da unidade promove uma manhã de jogos e atividades de exercícios para o cérebro na Praça Pública Ramez Tebete, ministrada por especialistas em ginástica para o cérebro da cidade.

A estimulação cognitiva é uma das premissas indicadas pela OMS como forma de prevenção da doença do Alzheimer.

A prática de jogos que exercitam a mente é indicada para todas as idades e representa uma das ferramentas utilizadas na ginástica cerebral, que é voltada para o público de todas as idades. As atividades lúdicas e inovadoras mantêm o cérebro saudável e garantem mais qualidade de vida.

A ação também contará com a participação da Liga de Geriatria e Gerontologia da UFMS, que tirarão dúvidas sobre o Alzheimer, promoverão atividades de bem-estar e oferecerão o serviço de aferição da pressão aos participantes.

Método SUPERA

Criado em 2006, o SUPERA é um método que está potencializando o cérebro dos brasileiros. Os alunos são treinados para ter mais capacidade de foco, memória e raciocínio lógico, estimulando a confiança para conquistarem objetivos profissionais e pessoais, melhorando a qualidade de vida e o aprendizado e garantindo longevidade.

O SUPERA tem um método estruturado de exercícios para o cérebro que desenvolve capacidades cognitivas (atenção, concentração, memória e raciocínio lógico), além de capacidades socioemocionais, consciência ética e cidadania. Com nosso curso, promovemos a qualidade de vida de crianças, adultos e idosos. O curso conta com aulas semanais de duas horas e pode ser feito por pessoas de todas as idades.

As aulas são feitas com materiais de eficácia comprovada como ábaco, jogos de tabuleiro, jogos individuais, apostilas de exercícios cognitivos e dinâmicas de grupo, elaboradas por uma equipe multidisciplinar especializada em desenvolvimento cognitivo.

Para saber mais, acesse www.metodosupera.com.br

Fonte: Assessoria